関東も今日は暑い☀
冷たい物を欲しますね🍺😊
成長ホルモン美圧ヨガトレーナー
Kanaです。
ふと、、、
あれっ！
そういえば、今月、、、
きてない
あの症状.....
そう、右手首のガングリオン
毎月、生理がくる一週間程前から
出てくる症状😢手首をつく動作
全てに痛みがありテーピングしてみたり
サポーターしてみたりでした。
整形外科へ行き、痛みをなくすには
手術かな～😥っていわれて
いたんです。
なのに✌
やったぁ～🌠
今月は、手根関節から滑液膜が、
とびでてこなかった。
ガングリオンの挨拶はなく
過ごせてます。
見てください❗
[痛かったのに痛くなーい♪]
⏫
成長ホルモン美圧ヨガ
ウォーミングアップで
脊柱の伸展と屈曲
背骨をしなやかに動かせる
ようになるんですよ🎵
⏬ ダウンドック ⏬
ふか～く息を吐き出せて
気持ちが落ち着きます❤
心地よく身体を動かせる
幸せです😆🍀
今日もlesson頑張る👊✨ぞ❗
成長ホルモン美圧ヨガ嬉しい
効果盛り沢山🎵
スタジオでお待ちしてます😊
今なら無料体験受付中‼
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